Latin Dance Workout - Einführung
Anette Alvaredo
17 Min 117 kcal
Latin Dance Workout - Einführung

Latin Dance Workout - Einführung
Immer locker aus der Hüfte: Das temperamentvolle "Latin Dance Workout" vereint effektives Cardio-Training und eine riesige Portion Spaß am Tanzen! Zunächst geht's an die Basics und Grundschritte.

Die Einführung ist perfekt für Einsteiger, die erst einmal ein Gefühl für die Latino-Grooves entwickeln und sich auf die einzelnen Bewegungen konzentrieren wollen. Anette Alvaredo zeigt Schritt für Schritt, wie's mit dem Hüftschwung und geschmeidigen Moves zur Musik klappt. Dafür werden die Übungen in der Grundausführung demonstriert.
1
Grundschritte 107:54
2
Grundschritte 208:56
Anette Alvaredo

Länge:00:16:50
Level:leicht
Körperpartien:Ganzkörper
Trainer:Anette Alvaredo
Darsteller:Anette Alvaredo, Jimmy Outlaw, Kristina Vrankovic
Drehort:Kroatien
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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